Välkommen till Mindfulnessgruppen!

Prova gratis

Fyll i och få pröva tre enkla övningar och nyheter!









Aktuella Kurser


8-veckors - Cancerdrabbade

- Gamla Stan, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 11 Sep
Läs Mer Boka

8-veckors-kurser för din vardag

- Gamla Stan, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 20 Sep
Läs Mer Boka

- Gamla Stan, Stockholm,
Startar kl. 18:30, den 20 Sep
Läs Mer Boka

Introduktionsdagar för instruktörsutbildning

- Mälarhöjden, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 17 Sep
Läs Mer Boka

- Mälarhöjden, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 3 Sep
Läs Mer Boka

Instruktörsutbildningar

- Mälarhöjden, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 22 Oct
Läs Mer Boka

- Mälarhöjden, Stockholm,
Startar kl. 09:00, den 24 Sep
Läs Mer Boka

Prova på-tillfällen

- Gamla Stan, Stockholm,
Startar kl. 18:30, den 6 Sep
Läs Mer Boka

- För medlemmar i BCF Amazona,
Startar kl. 18:00, den 28 Aug
Läs Mer Boka

Företagskurser >>

Ledarskapskurser >>

Vård & Rehab kurser >>

Skolkurser >>

Friskvårdskurser >>

forskning300x200

Den senaste forskningen

Vi följer de senaste mindfulnessrönen och bedriver egna projekt med Stockholms universitet. >>

kabat550x367

Våra filmer med Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn grundade mindfulness och har studerat dess effekter i över 30 år. Träffa honom här. >>

maria550x367

Referenser från kursdeltagare

Hur är det att gå en mindfulnesskurs? Hör våra kursdeltagare berätta om sina erfarenheter. >>

grupptavla300x200

Om oss

Mindfulnessgruppen består bland annat av läkare, lärare, rektor, politiker, jurister och sjukgymnaster.
Lär känna oss här. >>

utropsteckenBRUN300x200

Nyheter

Följ den senaste forskningen kring mindfulness och vad som händer här i Mindfulnessgruppen. >>

frageteckenBRUN300x200

Frågor & svar

Har du en undran eller fråga om våra kurser, mindfulness eller meditation? Kanske
har vi redan svarat på den. Läs mer här. >>