Mindfulness - för dig som vill ta hand om dig själv och andra

Kursprogram

Bli diplomerad mindfulnessinstruktör

Nästa utbildning till mindfulnessinstruktör startar i januari och leds av Kristina Pettersson, certifierad mindfulnessinstruktör och psykoterapeut. Kristina har enorm erfarenhet av personlig utveckling och av att utbilda andra terapeuter. Vi är stolta över att hon valt att arbeta med oss.

Läs mer och boka

Ge bort en kurs i julklapp, 20% rabatt!

Just nu kan du köpa presentkort som ger 20% rabatt på kurserna Mindfulness grundkurs, Mindfulness grundkurs distans och Urban Retreat, en helg i tystnad. Unna någon återhämtning 2018.

Mer information och beställning

Aktuella kursstarter

10 jan 2018 Stockholm
1 dag
0 SEK inkl moms
Inga platser kvar
Läs mer
Full
11 jan 2018 Göteborg
1 dag
0 SEK inkl moms
Platser kvar
15 jan 2018 Stockholm
1 dag
3 250 SEK inkl moms
Platser kvar
16 jan - 13 mar 2018 Stockholm
9 dagar
4 875 SEK inkl moms
Fåtal platser kvar
19 jan 2018 Stockholm
1 dag
0 SEK inkl moms
Platser kvar
21 jan - 05 mar 2018 Stockholm
6 dagar
20 000 SEK inkl moms
Platser kvar
Visa alla kurser

Mindfulnesskurs på distans

Välkommen att gå grundkurs i mindfulness på distans tillsammans med vår Diplomerade mindfulnessinstruktör Kavina Thorslund.  Via en webbsida får du får direktkontakt både med Kavina och övriga deltagare.

Mer info och bokning

Brittisk storsatsning på mindfulness

Storbritannien gör en omfattande satsning på att lösa samhällsproblem med hjälp av mindfulness. Nu delar man med sig till andra länder. Mindfulnessgruppen är med på ett hörn. (På bilden Jon Kabat-Zinn (t.v.) och Gunnar Michanek.)

Läs bloggen

Kärleksfullhet, flöde, effektivitet. Gunnar Michanek om vad mindfulness kan bidra med i ditt liv.