Mindfulness - för dig som vill ta hand om dig själv och andra

Kursprogram

Diplomerad mindfulnessinstruktör

Instruktörsutbildningen är till för dig som vill leda kurser i mindfulness eller vill använda kunskaperna i ditt yrke. Hos oss får du även stöd efter utbildningen genom möjlighet till praktik och mentor. Nästa start är den 19 januari.

 

Läs mer och boka

Aktuella kursstarter

27 nov Stockholm
1 dag
0 SEK inkl moms
Fåtal platser kvar
14 jan 2020 Stockholm
1 dag
0 SEK inkl moms
Platser kvar
19 jan - 02 mar 2020 Stockholm
6 dagar
19 900 SEK inkl moms
Platser kvar
22 jan - 25 mar 2020 Distans
10 dagar
3 900 SEK inkl moms
Platser kvar
28 jan - 27 mar 2020 Stockholm
9 dagar
4 875 SEK inkl moms
Platser kvar
12 feb 2020 Stockholm
1 dag
0 SEK inkl moms
Platser kvar
Visa alla kurser

Gör din egen energidryck

Vi vet att det är bättre att minimera antalet energitjuvar i livet, än att ta till energidrycker och annat för att försöka orka lite mer. Detta och mycket mer får du hjälp med om du går en kurs i mindfulness. Du är varmt välkommen.

Läs mer och boka

Visdomar från Einstein

Du tänker helt rätt, det är inte Einstein på bilden. Det är Lars-Erik Wallner. (Einstein hade en annan frisyr, som du vet.) Lars-Erik är en mycket uppskattad mindfulnessinstruktör och han har baserat en blogg på visdom från Einstein. Den handlar om jaget.

Läs Lars-Eriks och Einsteins visdomar

Kärleksfullhet, flöde, effektivitet. Gunnar Michanek om vad mindfulness kan bidra med i ditt liv.