Författararkiv för IMM

Prova på mindfulness

oktober 5, 2016 2:08 e m Skrivet av Kommentera

Du som är nybörjare och nyfiken men som inte känner dig redo att boka upp dig på en kurs – välkommen att prova och få en introduktion. För dig som vill veta mer om våra kurser för privatpersoner och instruktörsutbildningen eller är intresserad av att att föra in mindfulness och emotionell intelligens på företag för ledare och medarbetare – kom och prova!... Läs mer

Mindfulness steg 1. Grundkurs

september 14, 2016 11:53 f m Skrivet av Kommentera

Vår grundkurs i mindfulness bygger på det kursprogram som ”grundaren” av mindfulness, Jon Kabat-Zinn, har varit med och utvecklat. Detta innebär bland annat att den är baserad på en rad forskningsprojekt där man testat fram de metoder som ger bäst effekt. Vår ambition med den här kursen är att hjälpa människor att skapa en varaktig förändring i livet utifrån den situation som de har. Modern... Läs mer

Mindfulness steg 2. Relationsmedvetenhet

september 21, 2016 10:20 f m Skrivet av Kommentera

Steg 2 i vår mindfulnessutbildning handlar om att skapa mer harmoni i livet genom att förbättra sin förmåga att hantera relationer. Välkommen till en fördjupningskurs där vi använder oss av de verktyg och förhållningssätt som finns inom mindfulness för att skapa mer medvetenhet kring relationer, såväl privat som yrkesmässigt. Att lära av relationer Genom relationer kan man lära sig mycket om sig själv... Läs mer

Mindfulness steg 3. Ditt intuitiva jag

oktober 5, 2016 12:17 e m Skrivet av Kommentera

I den här kursen får du möjlighet att utforska dig själv på djupet och hjälp att träna din emotionella intelligens. Så vitt vi vet är vi ensamma om att kunna erbjuda en fördjupning inom mindfulness och emotionell intelligens som handlar om att utforska ditt intuitiva jag. Kursen leds av Gunnar Michanek, välkänd mindfulnessprofil med utbildning som MBSR Group Facilitator, Search... Läs mer

Introduktionsdag

september 21, 2016 10:23 f m Skrivet av Kommentera

Kom och upplev och förstå mindfulness. Det är avslappnande, lustfyllt och lärorikt. Introduktionsdagen passar dig som vill ha en inblick i vad mindfulness är och vilken nytta du kan ha av mindfulness i ditt liv, privat och yrkesmässigt. En naturlig fortsättning är Mindfulness grundkurs steg 1 eller Instruktörsutbildning om du vill lära dig mer. Vi blandar teori med praktiska övningar. Du får kunskap om... Läs mer

Diplomerad mindfulnessinstruktör

september 21, 2016 10:32 f m Skrivet av Kommentera

Vill du utbilda dig till mindfulnessinstruktör hos oss kommer du få hjälp av några av Sveriges mest erfarna utbildare. Instruktörsutbildningen är till för dig som vill leda kurser i mindfulness eller vill använda kunskaperna i ditt yrke som till exempel sjuksköterska, hälsopedagog, sjukgymnast, lärare eller terapeut. Du får även fortsatt stöd efter utbildningen genom möjlighet till praktik och mentor. Syftet med... Läs mer

Ledarskapsutbildningen Inner Growth i Stockholm

oktober 5, 2016 12:30 e m Skrivet av Kommentera

Vår ledarskapsutbildning i Stockholm är baserad på de senaste rönen inom neuroforskning, mindfulness och emotionell intelligens. ”Bara gör det! Det här är något som varje klok och affärsinriktad ledare måste ta i beaktande nu och i framtiden. För ett hållbart företagande finns inget annat val.” De orden kommer från en av våra kursdeltagare, Sunniva Fallan Röd, vd på Yasuragi. Hon... Läs mer

Introduktion för ledare

oktober 5, 2016 12:26 e m Skrivet av Kommentera

Välkommen till en förmiddag om hur du kan vidareutveckla dig själv som ledare med hjälp av mindfulness och emotionell intelligens. Dagens arbetsliv ställer nya krav på alla, men inte minst på dig som är ledare i ett företag eller en organisation. Informationsflödet är gigantiskt, medarbetarnas krav annorlunda, konkurrensen blir större och större och allt svårare att förutsäga. Modern hjärnforskning visar... Läs mer

Föreläsning och workshop

oktober 10, 2016 10:11 f m Skrivet av Kommentera

Vårt dotterbolag Minds Unlimited håller föreläsningar och workshoppar baserade på mindfulness och emotionell intelligens. Vi anpassar upplägget till målgrupp och sammanhang, till exempel för arbetsmöten, kickoffer, konferenser och seminarier. Tidsmässigt från en timme till en hel dag, i våra lokaler, hos er eller på till exempel konferensanläggning. Till mer information och bokning hos Minds Unlimited. (Öppnas i ny flik.)