Författararkiv för Victoria Gårder

Mindfulness Steg 1. Grundkurs Distans

mars 10, 2017 10:42 f m Skrivet av Kommentera

Lärarledd kurs som motsvarar vår fysiska grundkurs men “direktsänds” via internet. Du sitter på valfri plats och kan via din dator se och kommunicera med instruktören och de andra deltagarna på kursen. Med mindfulness övar du dig på att skapa nya positiva vanor, steg för steg, dag för dag. Redan efter ett par veckor kan du märka att du utvecklas. Om... Läs mer